Über The Source
Holistische Beratung
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Verbinde dich wieder mit deiner Quelle
Hier findest Du professionelle Unterstützung in den Bereichen mentales Coaching, Hypnosetherapie und Meditation. Die spezialisierten Angebote helfen Dir, persönliche Herausforderungen zu überwinden, Zugang zu tiefen inneren Ressourcen zu finden und einen Zustand der Gelassenheit zu erreichen. Ob Du Stress bewältigen, Ängste reduzieren möchtest oder Dich in einer Lebenskrise befindest – bei The Source unterstütze ich Dich auf jedem Schritt Deines persönlichen Wachstumsweges. Hier lernst Du, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Über mich
Als diplomierter psychologischer Berater, Hypnotherapeut und Meditations-Coach bringe ich tiefe Einblicke und umfassende Erfahrung in meine Arbeit ein. Jeder Mensch ist einzigartig - deshalb gestalte ich die Behandlungsansätze individuell, um Deinen persönlichen Bedürfnissen und Zielen gerecht zu werden.
Meine Arbeitsweise
Meine Praxis basiert auf einer Kombination aus fundierten wissenschaftlichen Methoden, eigenen Erfahrungen, Aus -und Weiterbildungen in der Schweiz und Ausland sowie meiner tief empathischen Herangehensweise. Ich erkenne die Einzigartigkeit jedes Menschen an und glaube fest daran, dass individuelle Betreuung der Schlüssel zu wirkungsvoller Hilfe und Selbstverwirklichung ist.
Integration von humanistischer Psychologie, mentalem Coaching, Hypnose und Meditation
In meiner Beratung verbinde ich die Prinzipien der humanistischen Psychologie mit Techniken des mentalen Coachings, um eine ganzheitliche Entwicklung und Selbstverwirklichung zu fördern. Die humanistische Psychologie legt besonderen Wert auf die persönliche Wachstumsfähigkeit und sieht den Menschen als Ganzes. Dieser Ansatz passt hervorragend zu den Methoden des mentalen Coachings, die darauf abzielen, mentale Barrieren zu überwinden und persönliche Ziele zu erreichen.
Zusätzlich setze ich Hypnosetherapie ein, um auf tiefere, oft unbewusste Ebenen des Geistes zuzugreifen und dort positive Veränderungen zu bewirken. Meditation wiederum nutze ich, um das Bewusstsein zu schärfen und eine tiefe Ruhe und Gelassenheit zu erreichen.
Durch die Kombination dieser Methoden biete ich eine umfassende Betreuung, die darauf ausgerichtet ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dadurch das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Leistungssteigerung, wahre Zufriedenheit und ein erfülltes Leben sind ganz natürliche Nebenprodukte bei der Arbeit mit diese Methoden und mir.
Mein Rucksack
Aus- und Weiterbildung
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2025 Eidg. dipl. psychosozialer Berater (i.A.), SGfB
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2023 Berater SGfB, SGfB
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2023 Hypnotherapeut, NLP Mexico
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2023 Meditationskurse, Nepal
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2022 Berater Transaktions-Analyse, TA Luzern
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2013 Bachelor Wirtschaftswissenschaften, Universität Basel
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2011 Bachelor Betriebswirtschaft mit Marketing und
Führungspsychologie, FHNW Brugg-Windisch
Erfahrung im Beruf
Seit über einem Jahrzehnt bringe ich meine umfangreiche Verkaufs- und Beratungserfahrung aus verschiedenen kaufmännischen Branchen in meine professionelle Tätigkeit ein. Seit 2018 widme ich mich der professionellen Beratung und Begleitung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen und Krisen, wobei ich sie auf ihrem Weg zur Höchstleistung und tiefgreifenden Selbsterkenntnis unterstütze.
Nebenberuflich engagiere ich mich als Meditationslehrer, indem ich regelmässig Meditationskurse halte und geführte Gruppenmeditationen leite, die darauf abzielen, mentale Klarheit und inneren Frieden zu fördern.
Bereits während meines Studiums sammelte ich wertvolle praktische Erfahrungen im Gesundheitswesen, indem ich Menschen mit Angststörungen, Depressionen, Suizidgefahr, Demenz und anderen psychischen Erkrankungen in Krankenhäusern im direkten Einzelkontakt unterstützte. Diese tiefgreifenden Erfahrungen haben meine Fähigkeiten im empathischen Umgang und in der effektiven Hilfe für Personen in herausfordernden Lebensphasen massgeblich geformt.
Körperliche Engpässe überwinden, speziell bei:
Schmerzmanagement: Einsatz von Hypnose zur Reduzierung chronischer Schmerzen und zur Förderung einer besseren Schmerzbewältigung.
Schlafstörungen: Anwendung von Hypnotherapie und Meditationstechniken zur Verbesserung der Schlafqualität und zum Umgang mit Schlafproblem sowie Ursachenbekämpfung im mentalen Coaching.
Emotionale Herausforderungen bewältigen:
Stressbewältigung: Entwicklung von Strategien zur Stressreduktion durch mentales Coaching und meditative Praktiken.
Angstlösung: Nutzung von Hypnotherapie und anderen Techniken zur Verringerung von Angstzuständen und zur Stärkung der emotionalen Resilienz.
Beziehungsprobleme: Beratung und Coaching zur Verbesserung der Kommunikation und Konfliktlösung in persönlichen und beruflichen Beziehungen.
Blockaden und negative Glaubenssätze lösen:
Geistige Klarheit: Anwendung von Meditationspraktiken zur Erhöhung der mentalen Klarheit und zur Förderung der geistigen Ruhe, was die Entscheidungsfindung und Problemlösung verbessert.
Selbstbewusstsein und Selbstbild: Stärkung des Selbstbewusstseins und Entwicklung eines positiven Selbstbildes durch Hypnotherapie und mentales Coaching, die tiefgreifende Einsichten in eigene Stärken und Verbesserungsbereiche bieten.
Mindfulness und Achtsamkeit: Training und Vertiefung von Achtsamkeitsfähigkeiten, um den Moment bewusster zu erleben und eine dauerhafte geistige Präsenz zu etablieren, was sich positiv auf Stressbewältigung und emotionale Regulation auswirkt.
Seelisches Gleichgewicht gewinnen:
Lebenskrisen und Übergänge: Unterstützung bei der Navigation durch signifikante Lebensveränderungen, einschließlich Karrierewechsel, Trennungen oder Trauer.
Persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung: Förderung der Selbstentdeckung und des persönlichen Fortschritts durch Erkundung innerer Potenziale und Überwindung von Blockaden.
Verbesserung der Lebensqualität: Arbeit an der Erhöhung der allgemeinen Zufriedenheit und des Wohlbefindens durch gezielte therapeutische Interventionen.
Für welche Probleme biete ich Lösungen?
Kontaktiere mich, um mehr über individuelle Lösungen zu erfahren oder schreibe mir auf Whatsapp und ich melde mich für das weitere Vorgehen.